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Vivre la vie , être comme on est et comme on peut, les hauts les bas . Vie quotidienne ,cuisine , photos ,citations et mes expériences .

cuisine

09/04/2022 Publié depuis Overblog

INGRÉDIENTS : 2 PERS. 3 pommes 25 cl de lait 1 œuf 40 g de sucre en poudre 50 g de farine 1 c. à soupe de miel...

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09/04/2022 Publié depuis Overblog

Poulet, harissa et légumes

Ingrédients pour 4 personnes : 1.5 kg (3,3 lb) poulet entier 3 poivrons de couleurs différentes 2 oignons moyens...

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03/04/2022 Publié depuis Overblog

INGRÉDIENTS : 2 PERS. 5 oeufs 1 courgette 2 c. à café d'herbes de provence 1 noisette de beurre PRÉPARATION : Préparation...

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28/03/2022 Publié depuis Overblog

latte pommes épices

Ingredients (pour 2 pers.): 500ml de Lait d’amandes 5 Dattes Medjol dénoyautées 1 Pomme sucrée (Red Delicious,...

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20/03/2022 Publié depuis Overblog

Salade d’oranges parfumée menthe, cannelle et fleur d’oranger

Recettes minceur Ingrédients NB DE PERSONNES :2 6 oranges 4 c. à soupe de fleur d'oranger 2 c. à soupe de sucre...

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13/03/2022 Publié depuis Overblog

Muffins courgette, chèvre et graines de courge

Ingrédients : Pour 6 personnes 180 g de farine 50 g de noisettes en poudre 1/2 sachet de levure chimique 100 g...

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07/03/2022 Publié depuis Overblog

Cake aux lentilles corail, carottes et curry

Cake aux lentilles corail, carottes et curry Nombre de personnes8 PERSONNES Temps de préparation20 MIN. Temps de...

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07/03/2022 Publié depuis Overblog

Soupe ayurvédique pleine d’énergie

Ingrédients pour 2 soupes ayurvédiques 400 g de courge 200 g d’haricots mungo germés 25 g de curcuma frais 25 g...

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05/03/2022 Publié depuis Overblog

Galettes de sarrasin au camembert

Ingrédients 4personnes 333 g Farine de sarrasin(blé noir) 67 g Farine de froment(farine blanche) 1,25 Oeufs 0,75...

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05/03/2022 Publié depuis Overblog

Quinoa bowl complet sardines et avocat

INGRÉDIENTS : 4 PERS. 200 g de quinoa cuit 2 avocats 2 tomates 1 poivron jaune 1 poivron rouge 1 boîte de sardines...

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